04, 05, 11 de
Maio de 2024
Sábados: 08:30 às 11:30h – 14:00 às 17:00
Domingos: 08:30 às 11:30h
*dia 28 de Outubro, sábado, a parte da tarde APENAS se for necessário
A OPORTUNIDADE DE ATUAR DE FORMA DIFERENCIADA EM UM NICHO DE MERCADO POUCO EXPLORADO.
MAIOR SEGURANÇA NA ATUAÇÃO PROFISSIONAL
É certo que GESTAÇÃO NÃO É DOENÇA! Mas é uma condição que apresenta particularidades que precisam ser respeitadas para segurança e saúde da mamãe e do bebê! O CONHECIMENTO CORRETO É O QUE PRESERVA SEU BOM NOME PROFISSIONALMAIOR QUALIDADE
TÉCNICA
O atendimento preciso e acompanhamento minucioso aumenta a percepção de segurança da gestante, colaborando para um menor nível de stress emocional em relação à prática física.
MAIOR
RECONHECIMENTO
O treinador ao desempenhar um bom trabalho e mantendo informado o médico responsável pela gestante (através das planilhas de controle), aumenta sua credibilidade profissional junto à classe médica (o que pode render novas clientes por indicação destes)
MAIOR RETORNO
FINANCEIRO
Competência é o que eleva o valor de hora/treino. A mulher representa a maior fatia do mercado fitness e o treinamento na gestação é um nicho onde poucos atuam com qualidade.
VOCÊ VAI DEIXAR DE FORA A GESTANTE?
DESTAQUE-SE NO MERCADO PROFISSIONAL TORNANDO-SE UM ESPECIALISTA EM MUSCULAÇÃO PARA GESTANTES COM ESSE CURSO!
LEIA ATENTAMENTE
A PÁGINA DE INSCRIÇÃO DO CURSO:
A GESTANTE NA MUSCULAÇÃO!
Nas páginas abaixo você encontrará TODAS AS INFORMAÇÕES referente ao curso. Por favor, leia
atentamente:
*Atenção para a forma de pagamento:
Cartão de crédito, depósito em conta corrente, PIX ou transferência eletrônica (TED) para:
PERSONA FIT CONSULTORIA LTDA
Banco Itaú – n°341
Ag: 8490
CC: 98885-7
CNPJ: 40.976.539/0001-03
ATENÇÃO: A confirmação da sua inscrição será feita via e-mail após você enviar o comprovante da transação para: COMPROVANTE@PERSONAFIT.COM.BR
INFORMAÇÕES GERAIS DO CURSO
1) O CURSO
– Período:
04, 05, 11 de Maio de 2024.
– Horário das aulas:
Sábados: 08:30 às 11:30h – 14:00 às 17:00
Domingos: 08:30 às 11:30h
– Carga horária total: 15 horas/aula.
2) ACESSO ONLINE
Os alunos devidamente inscritos receberão o link de instalação do programa de acesso à sala virtual e a cada dia uma nova senha de acesso onde assistirão ao vivo a apresentação em POWER POINT das aulas com imagem e voz do Prof. Eder Lima.
3) MATERIAL DIDÁTICO
Apostila COMPLETA em formato PDF. OBSERVAÇÃO: TODO material das apostilas é protegido pela LEI DE DIREITOS AUTORAIS e qualquer reprodução total e/ou parcial está sujeita às sanções da lei.
O QUE VOCÊ VAI
aprender?
1. Introdução
2. Benefícios e precauções
2.1) Benefícios e efeitos da prática da musculação pela gestante
2.2) Cuidados no treinamento na
gestação
3. Contraindicações ao
treinamento na gestação
3.1) Absolutas
3.2) Relativas
4. Alterações na gravidez
4.1) Alterações Fisiológicas
4.2) Alterações Anatômicas
5. Patologias
5.1) Dores osteoarticulares
5.2) Veias varicosas
5.3) Disfunção do assoalho pélvico
5.4) Diabetes gestacional
5.5) Hipoglicemia gestacional
5.6) Síndromes hipertensivas
6. Musculação na gestação
6.1) Avaliando a gestante a) Análise postural estática
6.2) Recomendações gerais
6.3) A sessão de musculação a) Exercícios de alongamentos
7. Musculação no pós-parto
7.1) O assoalho pélvico no pós-parto
7.2) A diástase abdominal no
pós-parto
1. Introdução
2. Benefícios e precauções
2.1) Benefícios e efeitos da prática da musculação pela gestante
2.2) Cuidados no treinamento na
gestação
3. Contraindicações ao
treinamento na gestação
3.1) Absolutas
3.2) Relativas
4. Alterações na gravidez
4.1) Alterações Fisiológicas
4.2) Alterações Anatômicas
5. Patologias
5.1) Dores osteoarticulares
5.2) Veias varicosas
5.3) Disfunção do assoalho pélvico
5.4) Diabetes gestacional
5.5) Hipoglicemia gestacional
5.6) Síndromes hipertensivas
6. Musculação na gestação
6.1) Avaliando a gestante a) Análise postural estática
6.2) Recomendações gerais
6.3) A sessão de musculação a) Exercícios de alongamentos
7. Musculação no pós-parto
7.1) O assoalho pélvico no pós-parto
7.2) A diástase abdominal no
pós-parto
Bônus
Planilhas:
-Cálculos pela frequência cardíaca: como definir as zonas de treinamento a partir da FC (frequência cardíaca) reserva.
– Cálculos metabólicos:
– Cálculos de ingestão calórica diária, consumo calórico da atividade e ingestão calórica ideal.
Controle de treinamento:
– Controle ponderal e variáveis hemodinâmicas
Bônus
Planilhas:
-Cálculos pela frequência cardíaca: como definir as zonas de treinamento a partir da FC (frequência cardíaca) reserva.
– Cálculos metabólicos:
– Cálculos de ingestão calórica diária, consumo calórico da atividade e ingestão calórica ideal.
Controle de treinamento:
– Controle ponderal e variáveis hemodinâmicas
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PROFESSOR
Prof.
Eder
Lima
Graduado Universidade Gama Filho, RJ – 1982
Pós-graduado Universidade Gama Filho, RJ – 1994
Especialista em Treinamento Desportivo e Musculação
Membro LABIMH – Laboratório de Biociências da Motricidade Humana – UNIRIO, RJ.
Persona Fit Consultoria – CEO e fundador desde 1995
– Treinador há 40 anos
– Professor de Treinamento em musculação
– há 35 anos preparando os melhores treinadores
À VISTA = R$ 998,00
PARCELAMENTO NO CARTÃO EM ATÉ 12x (total = R$1.130,00)
O valor de Pagamento à vista é apenas via DEPÓSITO BANCÁRIO ou TRANSFERÊNCIA ELETRÔNICA (TED, DOC ou PIX com dados da conta bancária abaixo):
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Ag. 8490
Cc.98885-7
CNPJ 40.976.539/0001-03
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